Ulkoilua, raitista ilmaa ja D-vitamiinia
Lähetetty: 14 Huhti 2021, 13:43
Tälläisenä aikana kun on kaikenlaisia rajoitustoimia ja fysiologian kannalta luonnolliseen immuunijärjestelmään liittyviä haitallisia suojautumissuosituksia on tärkeää huomata, että voimme myös vahvistaa meihin luotuja elintärkeitä mekanismeja niillä varsin luonnollisilla tavoilla joihin olemme jo tottuneet vuosikymmenten aikana.
Joten ylös, ulos ja lenkille sekä terveellisen atrioinnin yhteydessä vitamiineja poskeen!
Alla oleva lyhyt opetusvideo on jokaisen suorastaan välttämätön nähdä ja kuulla:
https://m.youtube.com/watch?v=SaBht8Z6LbI
Joten ylös, ulos ja lenkille sekä terveellisen atrioinnin yhteydessä vitamiineja poskeen!
Alla oleva lyhyt opetusvideo on jokaisen suorastaan välttämätön nähdä ja kuulla:
https://m.youtube.com/watch?v=SaBht8Z6LbI